II.8.14. Pilates za zaposlene

1. Opis

Pilates izvajam kot nepedagoško dejavnost, in sicer za učitelje. Vse kolegice, ki vadbo redno obiskujejo, so navdušene in v izvajanju vaj vedno bolj napredujejo. Zdi se mi, da je moja vadba velik doprinos k počutju v šoli, ki pa ne pomeni le individualno boljšega počutja pri posameznicah, temveč tudi skupnega, saj tovrstna dejavnost lepo poveže vse vadeče v skupnost, znotraj katere se vzpostavlja nov, drugačen dialog in nas vse povezuje na novih, drugačnih nivojih.

PILATES je telesna vadba, vendar znotraj same metode, ki jo je razvil Joseph Pilates predstavlja tudi duhovno prakso, kjer posameznik išče svoj »center«, svoje središče – iz njega se ne le giblje, temveč tudi deluje. To pomeni, da je lahko velik doprinos tudi pri tem kako osrediščen je posameznik – učitelj, ko vstopa med otroke. Sama pilates učim že dvajset let in poleg dela s strankami, vadečimi, predavam tudi v sklopu izobraževanj novih kadrov na Fitnes zvezi Slovenije. Na tem področju imam ogromno izkušenj in jih z veseljem delim. Globoko v sebi verjamem, da me je pilates pripeljal sem – na našo šolo.

Z veseljem bi v prihodnje pripravila kakšno predstavitev na konferenci, v kolikor bi bil interes, pa to ne nujno v smislu telovadbe, temveč kakšne dejavnosti, kjer bi lahko metodo predstavila in bi morda njen doprinos videli tudi drugi. V marsičem je bil Joseph Pilates komplementaren tudi s Steinerjem, v marsičem se njuni filozofiji srečata. Moje odkrivanje teh povezav je zelo navdihujoče, saj tudi znotraj evritmije najdem kakšne vzporednice s pilatesom. Joseph Pilates je svojo metodo osnoval na opazovanju gibanja otrok in živali. Preko tega opazovanja je ugotovil, kako naj bi se zdravo in funkcionalno telo gibalo. Njegov glavni cilj je bil – zdravje. Zanimivo mi je spoznavati vzporednice med Pilatesom in Steinerjem – oba sta bila Nemca, živela sta v približno enakem času (Pilates malenkost kasneje), oba sta želela spremeniti svet, oba sta razvila svojo filozofijo, oba sta imela v ospredju ravnovesje v človeku - zdravje … Kar sem želela pri tem opisu podati je, da je pilates mnogo več kot le telesni trening … Pilatesov ultimativni načrt, ki pa mu za časa življenja žal ni uspel, je bil spraviti svojo metodo med otroke v šole. Meni osebno bi bila velika čast morda kdaj v prihodnosti metodo predstaviti tudi otrokom.

2. Termini

PILATES izvajamo vsak ČETRTEK pred konferenco – od 14.45 do 15.45 v majhni telovadnici

3. Kontakt

Telefon: 040 552 155

Mail: prestor.barbara@waldorf.si

4. Opombe

PILATES izvajamo redno, in sicer vadi do 15 posameznic. V resnici nas je vedno več.